Afortunadamente existen diversas soluciones para aliviar este síntoma, y una de las más efectivas y accesibles son los vapores para descongestionar la nariz. Estos vapores consisten en la inhalación de agua caliente con sustancias que ayudan a despejar las vías respiratorias, como aceites esenciales de eucalipto, menta o romero.
Alivialos senos paranasales con la ayuda de una técnica de frotación de la nariz. Esta técnica es recomendada para las personas que tienen problemas con los senos paranasales, nariz tapada y congestión nasal. Frota un poco de aceite en tus manos y utiliza la palma para frotar la punta de la nariz en un movimiento circular.
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3 Retira la olla del fuego y deja que la mezcla se enfríe un poco. Luego, cuela el agua para eliminar los trozos de ajo y transfiérela a una taza limpia. 4. Agrega una cucharada de miel y una cucharadita de jugo de limón al agua de ajo. La miel ayudará a suavizar la garganta y el limón proporcionará un aroma refrescante. 5. Parautilizar el Vicks VapoRub y descongestionar la nariz, se recomienda seguir los siguientes pasos: Coloque 2 cucharaditas de Vicks VapoRub en medio litro de agua caliente, sin hervir. Incline la cabeza sobre el recipiente con la solución y cubra su cabeza con una toalla para crear una especie de «tienda de vapor».
Llegael invierno y con él también vienen las enfermedades respiratorias, rinitis, catarros, nariz taponada y una serie de síntomas que sin ser graves para la salud, afectan a nuestra calidad de vida. Tener en casa un difusor puede ayudar a resolver gran parte del problema, además podrás disfrutar de una variedad de olores naturales,
2 Compra tisús con loción. [1] Si estás dispuesto a pagar un poco más, gastar en pañuelos faciales de buena calidad puede ayudarte bastante a aliviar tu nariz. Busca productos tratados con loción pues estos causan menos daños cuando te suenas la nariz y contrarrestan la irritación con el producto calmante. . 280 66 182 323 245 449 213 24

aceite para descongestionar la nariz