Alubiasblancas en ensalada. 92 recetas caseras de judias blancas de bote dieta compartidas en la mayor comunidad de cocina del mundo! Mira esta de Sopa fría de alubias blancas y gambones (frescos o cocidos) y muchas más.
Preparación Lava y escurre bien las judías y las viertes en un bol. Pica los pimientos, la cebolla, el tomate y las aceitunas en cuadraditos y añádelos a las judías. Añade el atún desmenuzado, y remueve todo bien con cuidado de no romper las judías. Prepara la vinagreta* mezclando bien todos los ingredientes de la misma en un bol
Laensalada de judías blancas y atún es un parte nutritivo y refrescante ideal para el verano pexels Con los calores propios del verano apetecen platos más

CristinaRomagosa, nuestra nutricionista nos recomienda esta saludable, fresca y completa ensalada de atún con judías blancas. ¡Esperamos que te guste

30mins Tiempo total: 45 mins Ingredientes Para la ensalada: 250 G Judías blancas 1 Cebolla 1 Puerro 2 Zanahorias Para la vinagreta: 2 Tomates 1 Pimiento verde 50 Ml Vinagre 1 Dl Aceite de Estaensalada de alubias blancas de bote o judías blancas con atún, es perfecta para acompañar nuestros platos de comida, especialmente en épocas de calor, también es . 386 386 32 201 130 428 290 61

ensalada de judias blancas con atun